Apakah A.A. Untuk Anda?

Hanya Anda yang bisa memutuskan apakah Anda mau mencoba A.A.- apakah Anda mengira A.A. bisa menolong Anda.

Kami di A.A. datang karena kami akhirnya menyerah dalam berusaha untuk mengontrol kemabukan kami. Kami masih benci mengakui bahwa kami tidak pernah bisa minun dengan aman. Lalu kami mendengar dari anggota A.A. lain bahwa kami sakit. (Kami memang mengira begitu selama bertahun-tahun!) Kami menemukan bahwa banyak orang menderita perasaan bersalah dan kesepian serta keputus-asaan yang sama seperti yang kami rasakan. Kami menemukan bahwa kami merasa begitu karena kami punya penyakit alkoholisme.

Kami memutuskan untuk mencoba dan menghadapi apa yang telah dilakukan alkohol pada kami. Inilah beberapa pertanyaan yang kami coba jawab secara jujur. Jika kami menjawab YA pada empat atau lebih pertanyaan, artinya kami berada dalam masalah besar dengan minuman keras. Lihat bagaimana dengan Anda. Ingat, menghadapi fakta bahwa Anda punya masalah bukanlah suatu hal yang memalukan.

Jawablah pertanyaaan-pertanyaan berikut dengan Ya atau Tidak

  1. Pernahkah Anda memutuskan untuk berhenti minum selama sekitar seminggu, tapi hanya berjalan selama beberapa hari? Kebanyakan dari kami di A.A. membuat segala macam janji pada diri sendiri dan keluarga kami. Kami tidak bisa memenuhinya. Lalu kami datang ke A.A. A.A. mengatakan: “Cobalah untuk tidak minum hari ini saja.” (Kalau Anda tidak minum hari ini, Anda tidak akan mabuk hari ini.)
  2. Apakah Anda berharap orang tidak akan ikut campur dalam soal kemabukan Anda – berhenti menyuruh Anda melakukan sesuatu? Di A.A. kami tidak menyuruh orang melakukan apapun. Kami hanya membicarakan soal kemabukan kami, masalah yang kami alami karenanya, dan bagaimana kami berhenti. Kami akan senang membantu Anda, jika Anda menginginkannya
  3. Pernahkah Anda berpindah dari satu jenis minuman ke minuman lain dengan harapan ini tidak akan membuat Anda mabuk? Kami mencoba segala cara. Kami membuat minuman yang ringan. Atau hanya minum bir. Atau kami tidak minum koktil. Atau hanya minum di akhir pekan. Sebut saja, kami sudah mencobanya. Tapi jika kami minum minuman jenis apapun yang mengandung alkohol, pada akhirnya kami biasanya jadi mabuk.
  4. Apakah Anda harus harus punya ‘pembuka mata’ untuk sadar dalam setahun belakangan ini? Apakah Anda perlu minum untuk memulai kegiatan, atau untuk berhenti gemetar? Ini gejala yang hampir pasti bahwa Anda tidak minum untuk acara “sosial.”
  5. Apakah Anda iri pada orang yang bisa minum tanpa terlibat masalah? Sesekali, kebanyakan dari kami bertanya-tanya mengapa kami tidak seperti kebanyakan orang, yang benar-benar bisa minum atau tidak minum.
  6. Apakah Anda punya masalah yang berhubungan dengan mabuk setahun belakangan ini? Jujurlah! Para dokter mengatakan bahwa jika Anda memiliki masalah dengan alkohol dan terus minum, hal itu akan bertambah buruk – tidak pernah menjadi lebih baik. Akhirnya, Anda akan meninggal dunia, atau terkurung dalam suatu lembaga sampai akhir hayat Anda. Satu-satunya harapan adalah berhenti minum.
  7. Pernahkan kemabukan anda menyebabkan masalah di rumah? Sebelum kami datang ke A.A., kebanyakan dari kami mengatakan bahwa orang-orang atau masalah di rumah yang membuat kami mabuk. Kami tidak bisa melihat bahwa kemabukan kami membuat segalanya makin buruk. Mabuk tidak pernah menyelesaikan masalah di manapun atau kapanpun.
  8. Apakah Anda pernah berusaha untuk mendapat minuman “ekstra” di pesta karena Anda merasa tidak cukup? Kebanyakan dari kami biasanya minum ” beberapa” gelas sebelum pesta dimulai, jika kami pikir jenis pestanya seperti itu. Dan jika minuman tidak disediakan cukup cepat, kami akan pergi ke tempat lain untuk mendapat lebih banyak lagi.
  9. Apakah Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda bisa berhenti minum kapanpun Anda mau, meski Anda terus jadi mabuk saat Anda tidak menginginkannya? Banyak dari kami yang membohongi diri sendiri dengan berpikir bahwa kami minum karena kami ingin. Setelah kami datang ke A.A., kami menemukan bahwa begitu kami mulai minum, kami tidak bisa berhenti .
  10. Pernahkah Anda tidak masuk kantor atau sekolah selama beberapa hari karena mabuk? Banyak dari kami sekarang mengakui bahwa kami sering mengaku “sakit” padahal sebenarnya sedang kena efek mabuk.
  11. Pernahkah Anda “tidak sadar”? “Tidak sadar” adalah ketika kami sudah mabuk beberapa jam atau hari yang tidak bisa kami ingat. Ketika kami datang ke A.A. , kami menemukan bahwa hampir bisa dipastikan ini adalah gejala mabuk alkoholik.
  12. Pernahkah Anda merasa hidup Anda akan lebih baik jika Anda tidak minum?  Kebanyakan dari kami mulai minum karena mabuk membuat hidup tampak lebih baik, sedikitnya untuk sesaat. Pada saat kami masuk A.A., kami merasa terjebak. Kami minum untuk hidup dan hidup untuk minum. Kami sakit dan sudah lelah menjadi orang sakit.

Berapa skor Anda?
Apakah Anda menjawab YA empat kali atau lebih? Jika demikian, Anda mungkin bermasalah dengan alkohol. Mengapa kami mengatakan ini? Karena ribuan orang di A.A. mengatakan begitu selama bertahun-tahun. Mereka menemukan kebenaran tentang diri mereka sendiri – dengan cara yang sulit.

Tapi sekali lagi, hanya Anda yang bisa memutuskan apakah Anda pikir A.A. adalah untuk Anda. Cobalah berpikiran terbuka mengenai masalah ini. Jika jawabannya YA, kami akan dengan senang hati menunjukkan pada Anda bagaimana kami sendiri berhenti minum. Telepon saja.

A.A. tidak menjanjikan untuk menyelesaikan masalah-masalah hidup Anda. Tapi kami bisa menunjukkan pada Anda bagaimana kami belajar untuk hidup tanpa minum “sehari demi sehari.” Kami menghindari “gelas pertama.” jika tidak ada gelas pertama, maka tidak mungkin ada gelas kesepuluh. Dan ketika kami berhasil menyingkirkan alkohol, kami menemukan bahwa hidup jadi jauh lebih terkendali.